La vita è fatta di alti e bassi, ma quando ansia, stress o tristezza diventano un peso costante, chiedere aiuto non è un segno di debolezza, ma di forza. Se ti senti sopraffatto dalle emozioni, bloccato in pensieri negativi o incapace di trovare un equilibrio interiore, sappi che non sei solo.
Un supporto concreto per ritrovare serenità
Sono una psicologa a Siena specializzata nel trattamento dei disturbi emotivi, e il mio obiettivo è offrirti un supporto concreto per ritrovare benessere e serenità. Attraverso un percorso personalizzato, lavoreremo insieme per comprendere le tue difficoltà, migliorare la gestione delle emozioni e riscoprire le tue risorse interiori.
Tra le problematiche più comuni che tratto:
✔️ Ansia e attacchi di panico – Quando il cuore accelera, la mente corre e la paura prende il sopravvento. Imparerai strategie efficaci per gestire l’ansia e riprendere il controllo.
✔️ Stress e burnout – Ti senti sempre sotto pressione? Ti aiuterò a ritrovare l’energia e a riscoprire il piacere di vivere senza sentirti costantemente affaticato.
✔️ Depressione e umore altalenante – Se la tristezza non passa e tutto sembra perdere significato, insieme lavoreremo per ritrovare motivazione e speranza.
✔️ Difficoltà relazionali – Che si tratti di conflitti familiari, di coppia o lavorativi, ti guiderò nel migliorare la comunicazione e rafforzare i tuoi legami.
✔️ Bassa autostima e insicurezza – Ti aiuterò a riscoprire il tuo valore, migliorare la fiducia in te stesso e affrontare le sfide con maggiore sicurezza.
Un percorso su misura per te
Ogni persona è unica, così come lo è il suo percorso di crescita. Nel mio studio a Siena (o online, se preferisci), troverai uno spazio accogliente e senza giudizio, dove potrai esprimerti liberamente e lavorare sui tuoi bisogni con il giusto supporto professionale.